使用小程序开发工具手机，其原理类似于微信的小程序，其主要的开发语言是基于Web标准（HTML/CSS/JS），因此不需要下载安装即可使用。
首先需要下载安装小程序开发工具，其下载地址可以在官网上找到。在安装完成之后，打开小程序开发工具，并且注册小程序开发者账号。如果已经有微信公众号开发者账号，则可以直接登录，不需要注册。
接下来，在小程序开发工具中，可以使用直接创建工程和使用模板两种方式来创建一个小程序。
1. 直接创建工程
选择“新建小程序”，在弹出的对话框中，输入小程序名称、Appid和选择工作空间位置。创建好后，就可以在开发工具中看到刚才创建的小程序。
2. 使用模板
选择“根据模板创建”，在弹出的对话框中，选择需要的模板类型，如：全部、基础功能、应用场景、开源组件。选择好模板后，点击“创建项目”，输入小程序名称、Appid和选择工作空间位置。创建好后，就可以在开发工具中看到刚才创建的小程序。
接下来，在小程序开发工具中可以进行小程序的开发。在左侧导航栏中，可以看到小程序的各个文件，包括：app.js、app.json、app.wxss、pages、utils、components等等。
其中，app.json文件是小程序的全局配置文件，可以设置各个页面的路径、界面表现、网络超时时间、底部Tab等等。app.js文件是小程序的逻辑层文件，可以进行业务逻辑处理。app.wxss文件是小程序的全局样式表，可以设置全局的样式，如字体颜色、字体大小、背景颜色等等。pages文件夹则包含了小程序的各个页面，每一个页面都是一个文件夹，包含了对应的wxml、wxss和js文件。utils和components文件夹中包含了工具类和组件类的文件。
在进行小程序开发时，可以通过在左侧导航栏中选择页面文件夹来进行对应页面的开发。在每一个页面的wxml文件中，可以进行界面元素的定义，如text、view、image、button等等。在wxss文件中，可以进行页面元素的样式定义。在js文件中，可以进行页面的逻辑处理，如获取用户信息、跳转页面、设置定时器等等。
在完成小程序的开发后，可以在小程序开发工具中进行预览，预览方式有两种：手机预览和模拟器预览。手机预览需要在微信中搜索小程序的名称即可预览，模拟器预览则可以在开发工具中进行预览。预览时，可以进行调试、打印日志和网络请求等等操作。
最后，当完成小程序开发后，可以直接上传到微信公众号平台进行审核和发布。需要注意的是，小程序的审核和发布需要遵循微信公众平台的规定和要求。
综上所述，使用小程序开发工具手机，只需要下载安装小程序开发工具，创建工程或使用模板，进行开发和预览，最后即可上传到微信公众号平台进行审核和发布。
